5 enkle måltidstips - klar på under 5 minutter!

♥ Cottage cheese med masse godt
Bland den sammen med vaniljeprotein (sinnsykt godt!!), litt sukrin gold og kanel/kardemomme, eller sukkerfritt syltetøy, og topp med friske bær og hakkede nøtter. Jeg bruker vaniljeproteinpulveret Ultra, som jeg virkelig DIGGER. Anbefales! Og du? Har du prøvd å toppe alt med en proteinbar i biter? Himla godt! Jeg har totalt dilla på prox-proteinbarene mine! 

♥ Deilige smoothies 
Bland sammen frosne bær, litt cottage cheese/mager kesam/yoghurt og evt. litt søtning (som banan/sukrinmelis/stevia) ved behov. Tilsett gjerne en håndfull spinat også. Jeg pleier også å tilsette litt vaniljeprotein her. Eller Aloe Berry. Kanongodt! Og så topper jeg selvfølgelig med masse digg, som f.eks valnøtter, kokos og kakaonibs!

♥ Knekkebrød toppet med favorittpålegget ditt
Det finnes så mye godt pålegg og deilige påleggskomboer. Slipp fantasien løs! 

♥ Grønnsaker og dip 
Gulrot, agurk, selleristang og kålrot er eksempler som fungerer utmerket som dipgrønnsaker! Lag gjerne dip av mager kesam & holidaydipmix.

♥ Fruktsalat 
Topp den gjerne med hakkede nøtter og et beger Yoplait proteinyoghurt. Anbefaler den med smak av sitron!


Spis og kos deg! ♥


  1 kommentarer på "5 enkle måltidstips - klar på under 5 minutter!"

Postet av: Iselin Renée
Takk for tips :)
06.03.2017, 17:34
URL: http://www.iselinrenee.blogg.no

Legg igjen en kommentar:

Navn:
Husk meg?
E-post:

Bloggadresse:

Kommentar:


Hei, og velkommen til Happybites' blogg! Du er nå kommet til et sted hvor det sprudler over av sunn matglede. Her heies det på mat som nærer både kropp og sinn - såkalte happybites. Det heies rett og slett på mat som gjør hele deg glad! Håper du trives her inne ♥



Bloggen drives av Susanne Nesse - en matglad kostholdsviter, som innehar en bachelorgrad i ernæring, mat og kultur ved Universitetet i Agder. Susanne brenner for at maten vi spiser, i tillegg til å være sunn og næringsrik, også skal være mat som gir glede og som man liker å spise. Å spise sunt skal være lystbetont - du skal kose deg med maten! ♥

Follow

KONTAKT

susanne@happybite.no

KATEGORIER

  • Bakst
  • Blogg
  • Drikke
  • Frokost & Lunsj
  • Middag
  • Podcast
  • Snacks

  • ARKIV

  • Mars 2017
  • Oktober 2016
  • September 2016
  • August 2016
  • Juli 2016

  • hits